#牛奶作为饮料界三大种类之一的牛奶，不仅营养丰富，含钙量高，而且对有非常大的好处，已经成为了我们日常生活中不可缺少的饮品，深受老人和小孩子的欢迎。但如今的饮料市场牛奶的种类越来越多，我们究竟该选择哪一种呢？接下来我们就详细了解一下牛奶的种类，看看哪一款更适合自己。
常见的营养牛奶有：全脂牛奶、脱脂牛奶、有机牛奶、营养强化奶和风味牛奶，下面我们从营养价值和适用人群等方面进行阐述。
全脂牛奶是指在制作牛奶的过程中脂肪含量没有减少的一款产品，香味浓郁、口感醇厚，富含丰富的矿物质元素，营养价值非常高，是可以补充日常所必须的各种营养的，适合大多数人群饮用。
脱脂牛奶是指脂肪含量较少的一款饮品，因其脂肪含量低所以相比较而言营养价值稍微低一些，并且口感也相对寡淡，但是满足了人们对健康意识的需求，既能补充营养，又能保证健康，非常适合肥胖但又需要补充营养的人。
有机牛奶是指按照安全标准生产的，天然的奶制品，无污染无人工合成的一款饮品，适合追求健康的人群。
营养强化奶是指添加了某种营养物质到牛奶中以增强其营养价值，满足一些人对膳食健康的需求，适合需要补充某种营养成分的人群。
风味牛奶是指添加一些食物如红枣、花生、核桃等使牛奶的口味更多样化，满足更多人对口味的追求，使我们的选择更加丰富，适合所有人饮用。
总之，牛奶的种类是非常多的，不同种类的牛奶也有各自的特点，因此我们在选择时可以根据自己的需要去选择，相信这么多种类的牛奶，总有一款适合你的口味。